futás

U14: Mezei futásból lendülettel

Nagy Gábor beszámolója

Havas edzés a szabadban

A karate szakcsoport kihasználva a tél (és hó) adta lehetőséget szabadtéri fejlesztő edzésen vett részt.

Spinninggel a csúcsra

Hat napot töltött el három ASE-s kajak-kenusunk Tatán, a válogatottaknak meghirdetett edzőtáborban. Vajda Bence, Hodován Dávid és Kollár Kristóf jövőre lesznek első éves ifik, így ennek megfelelő lendülettel csinálták végig a futás-úszás-erősítésre épülő programot, amibe azért más is vegyült...

Női Sportnap - 2009. június 7-én

A Paksi Sportegyesület Szabadidő Szakosztálya és az Atomerőmű Sportegyesület Szabadidő Szakosztálya másodszor rendezi meg közösen a Női Sportnapot, melyre 2009. június 7-én – vasárnap – kerül sor az ASE Sportpályán.A rendezvény célja, hogy a nem aktív sportoló, de mozgást kedvelő hölgyek (lányok, asszonyok) egy tartalmas, jó hangulatú, sportos napot tölthessenek el együtt.Várjuk az egyes települések azon hölgytagjait, akik szívesen mozognának kb. 30 féle sportágban, egyéni és csapatsportokban is, mint pl. ugrálókötelezés, darts, célbadobás, célbarúgás, hullahopp, fitball, kangoo, foci, röplabda, floorball, kosárlabda, futás, tollas, roller, kislabdahajítás, stb.Várjuk max. 15 fős csapatok jelentkezését az alábbi korcsoportok figyelembe vételével:15-25 év közötti 3 fő25-35 év közötti 4 fő35-45 év között 4 fő45 év feletti 4 főAz 1-3. helyezett csapat értékes jutalomban részesül, valamint a nap folyamán többször sorsolásra kerülnek a rajtszámok, tárgyjutalmakért.Akinek felkeltette érdeklődését a program, az jelezze a PSE (Horváthné Szeip Ildikó 20/398-5304), illetveaz ASE (Sánta István 20/264-7840) szabadidő szervezője felé részvételi szándékát május 15-ig, és megkapjaa részletes versenykiírást.TisztelettelA szervezők

Gyűjtsd a kilométereket - 2009. május 24-én

A Paksi Sportegyesület Szabadidő Szakosztálya és az Atomerőmű Sportegyesület Szabadidő Szakosztálya szervezésében kerül megrendezésre a „Gyűjtsd a kilométereket” elnevezésű több próba verseny.Időpont: 2009. május 24. vasárnapHelyszín: PaksGyülekező: 9 órakor az ASE csarnok előtt, mindenki a saját kerékpárjával érkezzen!Próbák: futás, kerékpár, gyaloglás, úszásA program körülbelül 13 óráig tart, és egy közös ebéddel zárul, az ürgemezei Faháznál!A rendezvény végén apró ajándékok kerülnek kisorsolásra a résztvevők között.A rendezvény célja, hogy a mozgást kedvelők jó hangulatban, egy sportos délelőttöt töltsenek el együtt.Bővebb információ:Sánta Istvánnál a 06 20/ 264-7840 vagyHorváthné Szeip Ildikónál a 06 20/ 398-5304- es telefonszámon lehet. 

„GYŰJTSD A KILOMÉTEREKET!”

„GYŰJTSD A KILOMÉTEREKET!” Április 14-én szombaton második próbájához érkezik a "Gyűjtsd a kilométereket..." elnevezésű programsorozat, ahol a résztvevők ezúttal a futással szaporíthatják pecsétjeik számát. Találkozó: 9.00 órakor az ASE Sportcsarnok előtt. A jelentkezők 5, illetve 10 kilométeres távot teljesíthetnek.

„GYŰJTSD A KILOMÉTEREKET!”

„GYŰJTSD A KILOMÉTEREKET!”VERSENYKIÍRÁS Az Atomerőmű Sportegyesület Szabadidő Szakosztálya és a Paksi Sportegyesület Szabadidő Szakosztálya közösen rendezi és bonyolítja le a „GYŰJTSD A KILOMÉTEREKET!” elnevezésű versenysorozatot. A versenyen részt vehet minden 18. évét betöltött személy. Ez egy egyéni verseny, mely 5 hónapon át tart és 5 sportágban kell teljesíteni az előírt távokat, melyre a teljesített távtól függően mindenki pontot (pecsétet) kap. Cél: minél több pont összegyűjtése. A verseny kiírása: IDŐPONT SPORTÁG TÁV HELYSZÍN 2007. 03. 17. gyaloglás 20 km Paks-Cseri-Gyapa-D.kömlőd-Paks 2007. 04. 14. futás 5 ill. 10 km Ürgemező 2007. 05. 05. kerékpár 40 km Paks- Tengelic-Pusztahencse-Paks 2007. 06. 09. evezés 7 ill. 10 km Csónakház-Rendőrség v .strand 2007. 07. 07. úszás 1000 ill. 2000 m Ürgemezei Strand Eredményhirdetés: várhatóan augusztus végén A díjak: I. belföldi wellness hétvége 2 személy részére II. kerékpár III. 15.000 Ft értékű sportszervásárlási utalvány Egyéb díjak: sporteszközök, sportruházat, stb. NEVEZÉSI HATÁRIDŐ: 2007. március 17. (az 1. próba napja) Nevezni lehet: ASE Iroda Paks, Gesztenyés u. .2 (ASE csarnok) 75/311-000 Sánta István 20/264-7840 PSE Iroda Paks, Váci M. u. 2. 75/510-619 Szeip Ildikó 20/398-5304 A nevezéskor megkapja mindenki a pontgyűjtő füzetét, melyet minden eseményre magával kell hoznia! A versenyen mindenki saját felelősségére vesz részt! Jó sportolást és sok sikert kívánnak a Szervezők!

Gyűjtsd a kilométereket

Gyűjtsd a kilométereket A 2006-os évben az ASE és a PSE szabadidősport szakosztályok közös szervezésében ötpróba verseny kerül megrendezésre, "Gyűjtsd a kilométereket" néven. A sportágak: gyaloglás, futás ,kerékpár, evezés, úszás. Jelentkezni, nevezéseket leadni személyesen lehet az ASE csarnokban ill. a PSE irodán március 1-ig! Mindenki névre szóló pontgyűjtő füzetet kap. Korhatár: 18 év felett. Az első próba a gyaloglás lesz, március 11-én. Bővebb információ: Szeip Ildikó( PSE iroda ) 20/398-5304; Sánta István( ASE) 20/264-7840

Búcsúzzunk mozgással az óévtől!

Búcsúzzunk mozgással az óévtől! December 28-án a „nyitott konditerem és aerobic-szoba„ akció keretében várunk az ATOMFITT CENTRUM–ban! A nyitvatartási időben ( 8 – 11 és 15 – 20 óra ) gyere el és próbáld ki a gépeket, alakformáló eszközöket! Ne hagyd ki! December 31-én SZILVESZTERI FUTÁS! Gyülekező 09:30 órakor az ASE csarnok előtt. Minden korosztály képviselőjét sok szeretettel, ajándékkal, jutalmakkal várjuk!

Fizikai Felmérő Magyar Bajnokság Pakson

  2016. február 13-án kerül megrendezésre a Magyar Kajak-Kenu Szövetség és az Atomerőmű Sportegyesület Kajak-Kenu Szakosztálya közös szervezésében a Fizikai Felmérő Magyar Bajnokság Pakson a II. Rákóczi Ferenc Általános Iskola tornatermében. A versenyen I-VIII. korcsoportban 24 egyesület  667 versenyzője méri össze tudását, fekve nyomás, lábemelés, húzódzkodás és Cooper futás versenyszámokban. A verseny 10.00 órakor kezdődik és előreláthatóan 15.00 óráig tart.

Túra és alapozás

Elkezdődött az alapozás a kajak-kenusoknak, a vízi edzéseket felváltották a szárazföldi tréningek. Úszás, futás, erősítés, tanmedence és tornatermi foglalkozás szerepel a tavaszig tartó programban.  

Évadnyitó fizikai felmérő verseny

Évadnyitó fizikai felmérő verseny 2006.02.04. Az Atomeromu Sportegyesület kajak-kenu szakosztályának fiataljai fizikai felkészültségükrol tettek tanúbizonyságot 2006.02.04.-én Gyorben az évadnyitó fizikai felméro versenyen. A próba négy feladatból állt: fekvenyomás, húzódzkodás, lábemelés és futás. Szerenként sok egyéni siker született, de összetettben is dobogóra állhattak fiaink és lányaink. A korcsoportonként történ lebonyolítás által mindenki felmérhette eronléti szintjét a saját korosztályán belül. A szakmai stáb elégedetten nyilatkozott az eredmények tükrében. Fényképek

Eszkimó-Indián Játékok

Futam versenyszám Dobás Húzodzkodás Futás+evezés 1 K-1 fiú kölyök U13 (2003) 11:00 11:20 9:00 2 MK-1 fiú kölyök U13 (2003) 11:00 11:20 9:15 3 K-1 lány kölyök U13 (2003) 11:15 11:35 9:30 4 MK-1 lány kölyök U13 (2003) 11:15 11:35 9:45 5 C-1 kölyök U13 (2003) 11:15 11:35 10:00 6 MK-1 fiú gyermek U12 (2004) "A" 11:30 11:50 10:15 7 MK-1 fiú gyermek U12 (2004) "B" 11:30 11:50 10:30 8 TC-4 gyermek U9-U12 (2003-2007) 11:45 12:05 10:45 9 MK-1 lány gyermek U12 (2004) 11:45 12:05 11:00 10 MK-1 fiú gyermek U11 (2005) "A" 12:00 12:20 11:15 11 MK-1 fiú gyermek U11 (2005) "B" 12:00 12:20 11:30 12 MK-1 lány gyermek U11 (2005) 12:15 12:35 11:45 13 MK-1 fiú gyermek U9 (2007) 12:15 12:35 12:00 14 MK-1 fiú gyermek U10 (2006) 12:30 12:50 12:15 15 MK-1 lány gyermek U10 (2006) 12:30 12:50 12:30 16 MK-1 lány gyermek U9 (2007) 12:30 12:50 12:45

Nyári JUDO-tábor Pakson

Nyári JUDO-tábor Pakson a Móra Ferenc Ált. Iskola tornatermében2005.08.08. Már az első nap délelöttjén is kellemes, harcos meccsekben lehetett része a résztvevőknek a táborban. A csapatok egy része ugyan csak a délután folyamán érkezik majd meg, már az első edzés is szép létszámmal zajlott le. A későbbiekben az edzéseket már csoportbontásban, két teremben fogják lebonyolítani, kisebbek-nagyobbak külön-külön, a nagyobb helyigény miatt. Képek az edzésekről:1. Természetesen idén is a szőnyegpakolással kezdődött a tábor. 2. Edzés előtti, utolsó nyugodt pillanatok..3. Az első edzésen jelen volt Peter Seisenbacher is, az osztrákok kétszeres olimpiai-bajnoka, egykori magyar szövetségi kapitány.4. Bemelegítés - futás.5. Bemelegítés - földharc-technikák gyakorlása.6. Az első edzés földharc küzdelmekkel kezdődött. Fotón Pfeffer Árpád. 7. Később sor került az állásküzdelmekre is. Fotón elől Tolnai Jozsó.8. Fotón elől Csoknyai László akció közben.9. Középen Dobai Patrick.10. fotó: Tolnai Márk fogáskeresés közben.11. Kanczler István felügyeli az edzést. Mögötte Mede Zsombor küzdelem közben.Fotó 12-15.: Későbbiekben a Magyarországon segítkező japán Fumiyaki mester is bekapcsolódott a munkába, hogy segíthesse a fiatalok felkészülését egy héten keresztül. Az edzések keretei között bemutatott néhány technikát, amit a fiatalok gyakorolhattak, illetve a küzdelmekben is részt vett, úgyhogy testközelből érezhettük a japán mozgáskultúra sajátságait.

Fordulatos meccsen vertük a Szegedet

Az utolsó negyedben fordítva, Hill és Medve extra védekezésével hoztuk a mérkőzést.

Sopronban is győzni tudtunk

Ezúttal nem engedtünk egy negyednyi előnyt sem az ellenfélnek, egy jó iramú mérkőzésen, végig magas hőfokon égve győztük le a házigazdát. Szép volt fiúk!

Megkezdődött a felkészülés

Zarko Rakocevic már a társakkal gyakorol, Barnies és Dunn jövő héten érkezik. A srácok jó állapotban vannak, elégedett a szakmai stáb. Schmidt Bélával és ifj. Morgen Frigyessel beszélgettünk.  

Mi jöttünk ki jobban a végjátékból

Végig szoros mérkőzésen arattunk nagyon fontos győzelmet, többek között a 25 pontos Dugat extra teljesítményének köszönhetően.  

Hihetetlen végjátékban egy pontos győzelem!

A félidőben 15 pontos hátrányban voltunk, Szabó pedig két szándékos hiba miatt nem játszhatott a negyedik negyedben, de Eilingsfeld utolsó pillanatban dobott kosarával így is behúztuk a meccset.    

Ezúttal simábban ment

Szoros első félidő után a harmadik és a negyedik negyedben uraltuk a mérkőzést, és végül ilyen különbséggel is megérdemelten nyertünk.  

Veretlenül nyerte a Pest megyei Bajnokságot nyílt kategóriában a 2000-es csapat

Még veretlenül a második forduló után is a Déli régió „C” csoportjában

Két győzelem és két vereség a hétvégén

Szombaton, Szigetszentmiklóson a Pest megyei, vasárnap Budapesten az országos bajnokságban játszott a serdülő csapat.

Kétszer egy félidő most még elég volt a győzelmekhez a serdülő bajnokság rajtján

Kenguru Bajnokság 5. forduló

A legjobb 12 csapat között a kadet

Alapszakasz Kadett Döntő eredményei